Äpfel, Austern und 5 weitere natürliche Aphrodisiaka, die Sie angeblich zu einem besseren Liebhaber machen

Wir alle wissen, dass Essen der Schlüssel zum Herzen eines Mannes ist, aber was ist mit seinem Schwanz? Die Menschheit ist seit Äonen auf libidosteigernde Lebensmittel fixiert, von Desserts, die in Stimmung kommen, bis hin zu Früchten, die angeblich dabei helfen können, bessere Leistungen zu erbringen.

Lassen Sie uns eines klarstellen: TDie Wissenschaft (oder das Fehlen einer solchen) zur Unterstützung von Aphrodisiaka kann bestenfalls vage sein. Während viele Lebensmittel bestimmte Eigenschaften haben, die sich auf die eine oder andere Weise positiv auf Ihr Sexualleben auswirken können, gibt es kein Obst oder Zauberrezept zur Behandlung Ihrer vorzeitigen Ejakulation – Deshalb haben wir schließlich Prolong erfunden.

Das heißt aber nicht, dass Sie sich nicht etwas mehr Gedanken über die Auswahl der Zutaten für Ihr Abendessen am Samstagabend machen sollten. Es könnte Sie sogar dazu ermutigen, in Stimmung zu kommen – hey, es ist die Absicht, die zählt!

Äpfel

Äpfel werden seit langem mit sündiger Versuchung in Verbindung gebracht – erinnern Sie sich an die Schlange im Garten Eden? Wie bei vielen Obst- und Gemüsesorten fördern die in der Apfelschale enthaltenen Polyphenole die Durchblutung. Eine Studie mit 731 italienischen Frauen ergab außerdem, dass sie eine bessere sexuelle Befriedigung berichteten, nachdem sie täglich einen Apfel in ihre Ernährung aufgenommen hatten. Teilen Sie diesen Apfel also unbedingt mit Ihrem Partner!

Austern

Der sexy Ruf der bescheidenen Auster besteht schon seit Hunderten von Jahren. Diese ozeanischen Köstlichkeiten enthalten D-Asparaginsäure, eine Aminosäure, die bei alleiniger Gabe an Ratten nachweislich die Sexualhormone bei Laborratten erhöht. Austern enthalten außerdem Zink, das die Serotoninproduktion und die Spermienentwicklung unterstützt.

Pistazien

Eine kleine, dreiwöchige Studie mit 17 Männern legt nahe, dass der tägliche Verzehr von Pistazien die Durchblutung des Penis steigern kann, was zu festeren und länger anhaltenden Erektionen führt. Da die Fokusgruppe so klein war und kein Placebo verwendet wurde, ist es unmöglich zu sagen, ob die Vorteile durch die Pistazien selbst oder rein psychologischer Natur verursacht wurden. Aber hey, warum kombinieren Sie sie nicht mit einem Apfel und testen Sie selbst die potenziellen Vorteile für die Durchblutung?

Schokolade

Die Chemikalien Tryptophan und Phenylethylamin helfen bei der Produktion anderer Chemikalien, die freigesetzt werden, wenn wir uns verlieben oder sexuell erregt werden. Beide sind auch im Kakao enthalten, daher ist es kein Wunder, dass Schokolade den Ruf hat, ein erregendes Lebensmittel zu sein. Nicht, dass irgendjemand einen Vorwand braucht, um mehr Schokolade zu essen!

Wassermelone

Obwohl es sich nicht um eine traditionell sexy Frucht handelt, enthält dieser Sommerfavorit L-Citrullin. Diese Aminosäure unterstützt die Durchblutung und ist eine Vorstufe des sexy Neurotransmitters Stickoxid. Leider ist der Großteil dieses wichtigen Wirkstoffs im am wenigsten schmackhaften Teil enthalten: der Schale.

Zimt

Der aphrodisierende Anspruch von Zimt beruht auf seiner Fähigkeit, die Hitze im jeweiligen Moment anzuheizen – im wahrsten Sinne des Wortes. Als wärmendes Gewürz soll es die Libido anregen und zudem die Durchblutung fördern. Die wissenschaftlichen Erkenntnisse hierzu sind unsicher, aber wenn Sie es versuchen, gehen Sie unbedingt vorsichtig vor. Andernfalls riskieren Sie, den Cinnamon Challenge-Trend von 2010 noch einmal zu erleben.

Ginkgo biloba

Dieser Kräuterextrakt ist eine beliebte Behandlung für eine Vielzahl von Erkrankungen, insbesondere in der Traditionellen Chinesischen Medizin. Wie schlägt es sich also als Aphrodisiakum? Während eine Studie ein vielversprechendes Potenzial zur Steigerung der Libido- und Orgasmusraten zeigte, konnten diese Ergebnisse in einer weiteren Studie nicht erfolgreich nachgebildet werden.

Ginkgo biloba hat möglicherweise das Potenzial, die Erregung zu steigern, aber diese Studien deuten darauf hin, dass die Kraft der Suggestion allein unglaublich effektiv sein kann. Wenn Ihnen das Naschen von Schokolade oder das Schlürfen von Austern vor dem Sex hilft, sich auf eine tolle Nacht voller Liebe vorzubereiten, dann machen Sie es!

Aber wenn Sie lieber in etwas investieren möchten, von dem klinisch erwiesen ist, dass es vorzeitige Ejakulation behandelt? mehrere unabhängige Studien, das solltest du auf jeden Fall Schauen Sie sich Prolong an. Verlängern Sie das Trainingsprogramm zur Höhepunktkontrolle Es wurde festgestellt, dass es alle Aspekte der sexuellen Befriedigung verbessert. Von der Initiierung des Geschlechtsverkehrs über die Häufigkeit, die Freude am Geschlechtsverkehr bis hin zur Kommunikation zwischen dem Paar – kein Kochen erforderlich.