Äpfel, Austern und 5 weitere natürliche Aphrodisiaka, die dich angeblich zu einem besseren Liebhaber machen

Wir alle wissen, dass Essen der Schlüssel zum Herzen eines Mannes ist, aber was ist mit ihrem Schwanz? Die Menschheit ist seit Äonen auf libidosteigernde Lebensmittel fixiert, von Desserts, die Sie in Stimmung bringen, bis hin zu Früchten, die Ihnen angeblich helfen können, bessere Leistungen zu erbringen.

Lassen Sie uns eines klarstellen: Die Wissenschaft (oder deren Fehlen) zur Unterstützung von Aphrodisiaka kann bestenfalls vage sein. Während viele Lebensmittel bestimmte Eigenschaften haben, die sich auf die eine oder andere Weise positiv auf Ihr Sexualleben auswirken können, gibt es kein Frucht- oder Zauberrezept, um Ihre vorzeitige Ejakulation zu behandeln – deshalb haben wir schließlich Prolong erfunden.

Aber das bedeutet nicht, dass Sie sich nicht ein wenig mehr Gedanken über die Auswahl der Zutaten für das Dinner-Date am Samstagabend machen können. Es könnte Sie sogar dazu anregen, in Stimmung zu kommen – hey, die Absicht zählt!

Äpfel

Äpfel werden seit langem mit sündigen Versuchungen in Verbindung gebracht – erinnern Sie sich an die Schlange im Garten Eden? Wie viele Obst- und Gemüsesorten unterstützen die in der Apfelschale enthaltenen Polyphenole die Durchblutung. Eine Studie mit 731 italienischen Frauen fand auch heraus, dass sie eine bessere sexuelle Befriedigung berichteten, nachdem sie einen Apfel pro Tag in ihre Ernährung aufgenommen hatten, also stellen Sie sicher, dass Sie diesen mit Ihrem Partner teilen!

Austern

Der sexy Ruf der bescheidenen Auster besteht seit Hunderten von Jahren. Diese ozeanischen Delikatessen enthalten D-Asparaginsäure, eine Aminosäure, die, wenn sie Ratten allein verabreicht wird, nachweislich das Sexualhormon bei Laborratten erhöht. Austern enthalten auch Zink, das die Serotoninproduktion und die Spermienentwicklung unterstützt.

Pistazien

Eine kleine, dreiwöchige Studie mit 17 Männern legt nahe, dass der tägliche Verzehr von Pistazien die Durchblutung des Penis erhöhen kann, was zu festeren und länger anhaltenden Erektionen führt. Da die Fokusgruppe so klein war und kein Placebo verwendete, ist es unmöglich zu sagen, ob die Vorteile durch die Pistazien selbst oder rein psychologisch verursacht wurden. Aber hey, warum kombinierst du sie nicht mit einem Apfel und testest die potenziellen Vorteile für die Durchblutung selbst?

Schokolade

Die Chemikalien Tryptophan und Phenylethylamin helfen bei der Produktion anderer Chemikalien, die freigesetzt werden, wenn wir uns verlieben oder sexuell erregt werden. Sie sind auch beide in Kakao enthalten, daher ist es kein Wunder, dass Schokolade den Ruf hat, ein erregendes Lebensmittel zu sein. Nicht, dass jemand eine Ausrede braucht, um mehr Schokolade zu essen!

Wassermelone

Dieser Sommerfavorit ist zwar keine traditionell sexy Frucht, enthält aber L-Citrullin. Diese Aminosäure unterstützt den Blutfluss und ist eine Vorstufe des sexy Neurotransmitters Stickoxid. Leider steckt der Großteil dieses wichtigen Wirkstoffs in dem am wenigsten schmackhaften Teil: der Rinde.

Zimt

Der Anspruch von Zimt als Aphrodisiakum beruht auf seiner Fähigkeit, die Hitze im Moment aufzuheizen – buchstäblich. Als wärmendes Gewürz soll es die Libido anheizen und auch die Durchblutung ermöglichen. Die Wissenschaft zu diesem Thema ist wackelig, aber wenn Sie es versuchen, stellen Sie sicher, dass Sie es locker angehen. Andernfalls könnten Sie riskieren, den Cinnamon Challenge-Trend von 2010 noch einmal zu erleben.

Ginkgo biloba

Dieser Kräuterextrakt ist eine beliebte Behandlung für eine Vielzahl von Erkrankungen, insbesondere in der traditionellen chinesischen Medizin. Wie schlägt es sich also als Aphrodisiakum? Während eine Studie ein sehr vielversprechendes Potenzial zur Steigerung von Libido und Orgasmusraten zeigte, konnten diese Ergebnisse in einer weiteren Studie nicht erfolgreich reproduziert werden.

Ginkgo biloba kann das Potenzial haben, die Erregung zu steigern oder auch nicht, aber was diese Studien nahelegen, ist, dass die Kraft der Suggestion allein unglaublich effektiv sein kann. Wenn Ihnen das Naschen von Schokolade oder das Schlürfen von Austern vor dem Sex dabei hilft, sich auf eine großartige Liebesnacht einzustellen, dann machen Sie es!

Aber wenn Sie lieber in etwas investieren möchten, das klinisch gezeigt hat, dass es vorzeitige Ejakulation in mehreren unabhängigen Studien behandelt, sollten Sie sich unbedingt Prolong ansehen . Es wurde festgestellt, dass das Prolong Climax Control Trainingsprogramm alle Aspekte der sexuellen Befriedigung verbessert. Von der Initiierung des Geschlechtsverkehrs über die Häufigkeit, den Genuss des Geschlechtsverkehrs bis hin zur Kommunikation zwischen dem Paar – kein Kochen erforderlich.