Better sex at 50 and beyond

Besserer Sex mit 50 und darüber hinaus

Eines der besten Dinge am Älterwerden ist, sich im Schlafzimmer selbstbewusster zu fühlen. Inzwischen haben Sie herausgefunden, wie die Dinge funktionieren – und was für Sie funktioniert. Aber wenn es darum geht, Dinge im Bett zu ändern, fühlen Sie sich vielleicht ein wenig verloren, wo Sie anfangen sollen; gibt es schlagsahne überhaupt noch?

Hier gehen wir durch ein paar verschiedene Möglichkeiten, wie Sie sich von dem alten Denken rund um das Liebesspiel befreien und Ihrem Sexualleben eine neue Note geben können. Es ist an der Zeit, sich wieder für die verschiedenen Möglichkeiten zu begeistern – schließlich soll Sex nie langweilig werden. In jedem Alter.

Reden wir über Hintern

Wenn Sie ein heterosexuelles Paar sind, besteht die Möglichkeit, dass Sie das glorreiche Wunder des „Po-Spiels“ noch nie erforscht haben. Wie Sie vielleicht bereits wissen, haben Männer ihren eigenen „G-Punkt“ – die Prostata. Die walnussgroße Drüse kann erregt werden, indem Sie einen kleinen Druck auf die Stelle zwischen den Eiern und dem Anus ausüben, oder, wenn Ihr Partner bereit ist, indem Sie einen Finger einführen und diesen sexy kleinen Saugnapf darin lokalisieren.

Das Spiel mit dem Hintern kann ein wenig einschüchternd sein, wenn es nicht vorher besprochen wurde. Sie könnten schüchtern sein, es vorzuschlagen, oder Ihr Partner könnte von dem Konzept abgeschreckt sein. Wie immer ist der beste Ausgangspunkt ein Gespräch – versuchen Sie etwas wie: „Ich dachte, wir könnten beim Sex etwas Neues ausprobieren, wie Po-Spiele, von denen ich gelesen habe, dass sie wirklich für uns funktionieren könnten. Wie fühlt es sich an, so etwas auszuprobieren?“ Die Verwendung von Gleitmittel kann die Dinge erleichtern, und wenn sie sich immer noch damit unwohl fühlen, kann ein Kondom am Finger die Bedenken lindern.

Wenn diese Aktivität für Sie und Ihren Partner funktioniert, möchten Sie vielleicht auch Analsex ausprobieren. Vorsicht ist zwar geboten, aber Mythen darüber, dass es schmerzhaft, chaotisch oder etwas ist, das nur ein Mann genießen kann, sind nicht für alle wahr. Sicher, es wird nicht jedermanns Sache sein, aber wenn Sie beide einverstanden sind, gehen Sie es langsam an und gehen Sie großzügig mit dem Gleitmittel um – es kann eine Menge Spaß machen und sich anfühlen, als würde man eine ganz neue Seite des Sex entdecken. Und wer möchte nicht im Schlafzimmer etwas Neues entdecken?

Nie zu alt für Spielzeug

Sexspielzeug hat einen langen Weg zurückgelegt, mein Freund – buchstäblich Weltraumjahre von den riesigen rosa vibrierenden Dingen von gestern. Moderne Sexspielzeuge sind schlank, ergonomisch geformt und eigentlich ziemlich edel. Die Einführung eines Spielzeugs in Ihre Routine kann eine großartige Möglichkeit sein, besseren Sex zu haben.

Es gibt sie auch in verschiedenen Formen und Größen für unterschiedliche Zwecke. Einige sind wie ein kleines Ei geformt, das zur Stimulation gegen die Klitoris einer Frau gedrückt oder für einen Handjob der nächsten Stufe sogar am Penis auf und ab gerieben werden kann. Die traditionelleren phallusförmigen Sexspielzeuge können in eine Vagina oder den Anus eingeführt werden. (Da sind wir wieder mit dem Po-Talk.)

Fühlen Sie sich ein wenig erschrocken bei der Idee, in einen Sexshop zu gehen? Keine Angst: Sie können beim Sexspielzeug-Shopping in der Privatsphäre Ihres eigenen Zuhauses im Internet surfen, wobei die Lieferung direkt zu Ihnen nach Hause kommt, normalerweise in einer diskreten Schachtel. Machen Sie es sich ein wenig lustig, indem Sie sich mit Ihrem Partner, Ihrem Laptop und einem Glas Wein hinsetzen - allein das Einkaufen könnte Sie dazu bringen, sich munter zu fühlen.

Porno – aber die richtige Art

Der Porno hat sich sprunghaft weiterentwickelt. Ethische Pornos, die von einvernehmlichen Erwachsenen erstellt und vom wirklichen Leben inspiriert wurden, fühlen sich nicht wie die fantastischen Plastikpornos vergangener Tage an. Es macht Spaß, es ist frech und das Beste daran ist, dass es sich wie etwas anfühlt, das Sie selbst ausprobieren könnten. Denn seien wir ehrlich, einer Frau auf den Hintern zu schlagen, während sie in die Luft ejakuliert, war nie etwas für den durchschnittlichen Mann.

Live-Streaming von Online-Pornoseiten bedeutet, dass Sie jederzeit uneingeschränkten Zugriff auf neue und aufregende erotische Inhalte haben. Wenn Sie sich aus Datenschutzgründen Sorgen um das Anschauen gemacht haben, entspannen Sie sich – solange Sie nicht nach etwas Illegalem suchen, ist Ihr Porno-Ansehen nur zu Ihrem Wissen. Im Zweifelsfall ist die Verwendung des „privaten Browsers“ immer eine Option.

Pornos können Sie sich alleine ansehen (machen Sie sich Notizen!) oder mit einem Partner – es ist eine großartige Möglichkeit, gemeinsam sexuelle Fantasien zu erforschen und sich zu neuen Stellungen inspirieren zu lassen. Pornos haben den Ruf, schmutzig oder tabu zu sein – aber in Wirklichkeit kann das Anschauen der richtigen Art von Pornos eine wirklich einfache Möglichkeit sein, in Stimmung zu kommen und neue und aufregende sexuelle Erfahrungen zu machen.

MEHR: Sollten Sie sich gemeinsam Pornos ansehen? Hier herausfinden.

Kontrolltechniken

Die Ejakulation kann in jedem Alter schwer zu kontrollieren sein. Wenn Sie 50 Jahre oder älter werden, wird das Erforschen von Kontrolltechniken Ihre Geheimwaffe für besseren Sex sein.

Anstatt sich auf Medikamente oder Sprays zu verlassen, um die Erfahrung einfach zu betäuben, entscheiden Sie sich für eine achtsame Lösung, die dauerhaft funktioniert. Es geht darum, Ihren Körper neu zu trainieren, damit er in einem Tempo reagiert, mit dem Sie sich wohlfühlen. Du willst das Gefühl haben, der Boss deines Schwanzes zu sein – nicht umgekehrt.

MEHR: Hier erfährst du, wie du die Kontrolle über dein 🍆 zurückgewinnst.

Mit einem Tool wie z Verlängern wird helfen, Ihren Geist und Körper zu trainieren, dem Höhepunkt zu widerstehen oder ihn zu verlängern. Das Prolong-Gerät hat die Größe und Form einer Walnuss und wird gegen die Eichel gehalten, was die Ejakulation während der Masturbation stimuliert und hilft, sie zu verlangsamen. Üben Sie dies sechs Wochen lang in einer Stop/Start-Aktion, und Sie werden feststellen, dass Sie die Kontrolle über Ihren Orgasmus erheblich verbessert haben. Und diese Art von Selbstvertrauen ist genau das, was Sie brauchen, um Ihr Sexualleben in die Hand zu nehmen.

Älter zu werden ist eine ziemlich epische Erfahrung. Inzwischen haben Sie genug über die Welt gelernt, um sich wirklich wohl in Ihrer Haut zu fühlen – und Sex sollte ein Teil davon sein. Wenn Sie das Gefühl haben, in einer Sackgasse zu stecken oder Schwierigkeiten haben, sich mit Ihrer Sexualität zu verbinden, ist es an der Zeit, Maßnahmen zu ergreifen. Und vertrauen Sie uns, wenn wir sagen, dass dies eine Mission ist, die Ihnen wirklich Spaß machen wird.


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