Neben der Frage „Was passiert im Bermuda-Dreieck?“ und „Wer hat Stonehenge gebaut?“ kann es sich manchmal wie das letzte große ungelöste Rätsel anfühlen, herauszufinden, was Frauen wirklich im Schlafzimmer wollen.
Das mag Sie vielleicht schockieren, aber der einfachste Weg, herauszufinden, welche Frauen im Schlafzimmer mögen, ist, sie zu fragen. Genau das haben wir getan: Wir haben mit über 2.000 Frauen darüber gesprochen, was sie von ihrem Sexualpartner erwarten. Hier sind die fünf schnellen Fakten, die Sie wissen müssen.
Das ist die Frage, die wir uns alle schon oft gestellt haben: Wie lange möchte Ihr Partner wirklich Sex haben? Der Glaube, dass sie sich auf einstündige Sitzungen vorbereiten, kann unsere Angst, zu schnell zu kommen, oft verstärken.
Auch wenn es beim Sex keine festen oder schnellen (oder langsamen) Regeln gibt, haben unsere Untersuchungen gezeigt, dass die ideale Dauer des Sex für Frauen zwischen zehn und zwanzig Minuten liegt.
Bevor Sie in Panik geraten, sollten Sie sich darüber im Klaren sein, dass dies nicht unbedingt zwanzig Minuten Penetration bedeutet. Der Akt des Sex kann – und sollte – so viel mehr umfassen als nur das reine Rein und Raus. Das Vorspiel ist entscheidend dafür, dass Frauen beim Sex erregt werden. Machen Sie sich also einen klaren Zeitplan: Sie sollten genügend Zeit für Küsse, Massagen, Oralsex, Fingerspiele und all die anderen lustigen Dinge einplanen, die vor und nach penetrativem Sex passieren.
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#2: Längerer Sex ist besserer Sex – aber er muss gut sein
Dies ist wahrscheinlich keine Überraschung, aber Frauen bevorzugen Sex, der länger anhält. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, die Ejakulation hinauszuzögern, lassen Sie sich davon nicht abschrecken – es gibt viele Methoden, an denen Sie arbeiten können, um Ihre sexuelle Erfahrung zu verlängern.
Unsere Untersuchungen haben ergeben, dass die Dauer ein wichtiger Faktor für die sexuelle Erfahrung einer Frau ist, insbesondere wenn es darum geht, Zeit zu haben, den Moment richtig zu genießen. Sicher, ein Quickie auf dem Rücksitz kann manchmal großartig sein, aber wenn Sie sich angewöhnen, in weniger als fünf Minuten an-, aus- und wieder angezogen zu sein? Es ist Zeit, einige Änderungen vorzunehmen.
#3: Qualität vor Quantität
Lange Zeit Sex zu haben bedeutet, dass man großartigen Sex hat, oder? Nicht ganz. Die überwiegende Mehrheit der befragten Frauen stimmte zu, dass ihnen die Qualität des Sex weitaus wichtiger sei als die Dauer.
Was bedeutet das also für Sie? Regelmäßige Kommunikation beim Sex, um ihre Reaktion abzuschätzen, ist wirklich wichtig. Fragen Sie nicht alle fünf Minuten – das ist ein Stimmungskiller –, aber wenn Sie das Gefühl haben, dass sie sich körperlich zurückziehen oder sich nicht revanchieren, versuchen Sie es mit einer neuen Bewegung. Fragen Sie sie, worauf sie Lust haben.
Bei gutem Sex geht es um Kommunikation. Machen Sie es sich also zur Gewohnheit, im Schlafzimmer aufmerksam zu sein und sich ihrer Gefühle bewusst zu sein.
#4: Sie müssen das Auto zuerst warmlaufen lassen
Hey, weißt du, was ein Stimmungskiller ist? Kalte Hände. Wissen Sie, was ein echter Stimmungskiller ist? Ein Typ, der versucht, seinen Penis in seine Partnerin zu stecken, obwohl sie noch nicht einmal ihre Schuhe ausgezogen hat. Wenn es eine goldene Regel für wirklich guten Sex gibt, dann ist es diese Konzentration auf das Vorspiel.
Die Frauen, die an unserer Umfrage teilgenommen haben, gaben an, dass ihnen die anderen Elemente des Sex am meisten am Herzen liegen, etwa das Vorspiel oder der Kopf, und nicht die Frage, wie lange der eigentliche Sex dauert. Anstatt Ihre Energie auf den Sex zu konzentrieren, fragen Sie sich, wie einfallsreich oder aufmerksam Sie im Vorfeld sind.
Für eine Frau geht es bei der Erregung nicht nur darum, aufs Gaspedal zu treten – Sie müssen das Auto zuerst warmlaufen lassen. Versuchen Sie es mit Dirty Talk, sagen Sie ihr, was Sie tun möchten, oder necken Sie sie, indem Sie sie überall außer ihrer Vagina berühren. Eine langsame und sinnliche Massage kann auch ein guter Einstieg in das Berühren oder Reiben sein – und erschrecken Sie nicht, wenn sie anfängt, Sie zu führen. Folgen Sie einfach ihrem Beispiel.
#5: Kontrolle führt zu Selbstvertrauen
Die meisten Frauen können ein Zögern spüren – und obwohl fast alle Frauen sicherstellen möchten, dass Sie sich wohl fühlen, gibt es auch einen Punkt, an dem sie sich auch umsorgt fühlen möchten.
Das Gefühl, die Kontrolle über Ihre Leistung zu haben oder die Ejakulation verzögern zu können, wird Ihnen Selbstvertrauen geben. Unsere Untersuchungen ergaben, dass sich ein Drittel der Befragten wünschten, ihr Partner hätte mehr Kontrolle darüber, wie lange sie durchhielten. Und keine Überraschung: Wenn du dich gut fühlst, wird sie es bemerken. Vergessen Sie Austern oder Old Spice – Selbstvertrauen und Kontrolle sind das beste Aphrodisiakum.
Lassen Sie sich nicht vom Unbekannten abschrecken. Stellen Sie Fragen, seien Sie neugierig und führen Sie um Himmels willen keine Umfrage im Schlafzimmer durch. Überlassen Sie diesen Teil uns. Wenn Sie etwas Kontrolle zurückgewinnen möchten, erfahren Sie mehr darüber Verlängern - nur Von der FDA zugelassenes Trainingsgerät zur Höhepunktkontrolle und Programm auf dem Markt. Vertrauen Sie uns, es wird Ihr Leben verändern.
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