Apples, oysters and 5 other natural aphrodisiacs that supposedly make you a better lover

Manzanas, ostras y otros 5 afrodisíacos naturales que supuestamente te hacen un mejor amante

Todos sabemos que la comida es la llave del corazón de un hombre, pero ¿qué pasa con su pene? La humanidad ha estado obsesionada con los alimentos que aumentan la libido durante eones, desde postres que te ponen de humor hasta frutas que supuestamente pueden ayudarte a desempeñarte mejor.

Dejemos una cosa clara: tLa ciencia (o la falta de ella) que respalda los afrodisíacos puede ser, en el mejor de los casos, vaga. Si bien muchos alimentos contienen ciertos propiedades que pueden tener un impacto positivo en tu vida sexual de una forma u otra, no existe ninguna fruta ni receta mágica para tratar tu eyaculación precoz. es por eso que inventamos Prolong, después todo.

Pero eso no significa que no puedas pensar un poco más en seleccionar los ingredientes para la cena del sábado por la noche. Incluso podría animarte a ponerte de humor. ¡Oye, lo que cuenta es la intención!

manzanas

Las manzanas se han asociado durante mucho tiempo con la tentación pecaminosa. ¿Recuerdas esa serpiente en el Jardín del Edén? Como muchas frutas y verduras, los polifenoles que se encuentran en la piel de la manzana ayudan al flujo sanguíneo. Un estudio de 731 mujeres italianas también encontró que informaron una mayor satisfacción sexual después de introducir una manzana al día en su dieta, ¡así que asegúrese de compartir esto con su pareja!

ostras

La sexy reputación de la humilde ostra existe desde hace cientos de años. Estas delicias oceánicas contienen ácido D-aspártico, un aminoácido que, cuando se administra solo a ratas, se ha demostrado que aumenta la hormona sexual en ratas de laboratorio. Las ostras también contienen zinc, que favorece la producción de serotonina y el desarrollo de los espermatozoides.

pistachos

Un pequeño estudio de tres semanas de duración con 17 hombres sugiere que el consumo diario de pistachos puede aumentar el flujo sanguíneo al pene, lo que provoca erecciones más firmes y duraderas. Dado que el grupo de enfoque era tan pequeño y no utilizó un placebo, es imposible saber si los beneficios fueron causados ​​por los pistachos en sí o si fueron puramente psicológicos. Pero bueno, ¿por qué no combinarlos con una manzana y probar usted mismo los posibles beneficios para el flujo sanguíneo?

Chocolate

Las sustancias químicas triptófano y feniletilamina ayudan a producir otras sustancias químicas que se liberan cuando nos enamoramos o nos excitamos sexualmente. Ambos también están presentes en el cacao, por lo que no es de extrañar que el chocolate tenga fama de ser un alimento excitante. ¡No es que nadie necesite una excusa para comer más chocolate!

Sandía

Si bien no es una fruta tradicionalmente sexy, esta favorita del verano contiene L-citrulina. Este aminoácido ayuda al flujo sanguíneo y es un precursor del sexy neurotransmisor óxido nítrico. Desafortunadamente, la mayor parte de este ingrediente activo clave se encuentra en la parte menos sabrosa: la corteza.

Canela

Las propiedades afrodisíacas de la canela provienen de su capacidad para aumentar la temperatura en el momento, literalmente. Como especia cálida, se supone que estimula la libido y también permite el flujo sanguíneo. La ciencia al respecto es inestable, pero si lo intentas, asegúrate de hacerlo con calma. De lo contrario, corre el riesgo de revivir la tendencia Cinnamon Challenge de 2010.

Ginkgo biloba

Este extracto de hierbas es un tratamiento popular para una variedad de afecciones, especialmente en la Medicina Tradicional China. Entonces, ¿cómo le va como afrodisíaco? Si bien un estudio mostró un potencial muy prometedor en lo que respecta al aumento de la libido y las tasas de orgasmo, estos resultados no pudieron reproducirse con éxito en otro estudio.

El Ginkgo biloba puede tener o no el potencial de aumentar la excitación, pero lo que estos estudios sí sugieren es que el poder de la sugestión por sí solo puede ser increíblemente efectivo. Si comer chocolate o sorber ostras antes del sexo te ayuda a tener la mentalidad adecuada para una gran noche de hacer el amor, ¡adelante!

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