Gains : Comment retrouver sa confiance sexuelle

L'expression « éjaculation précoce » renvoie à une vulnérabilité et à une peur universelles partagées par de nombreux hommes : qu'ils ne jouent pas dans la chambre. Il peut attiser des sentiments de honte, d'impuissance, d'anxiété. Beaucoup d'hommes préfèrent manger leur propre chaussure plutôt que de parler à leurs amis de l'orgasme trop tôt - et pourtant, c'est une préoccupation que tant de gars partagent.

Nous avons interrogé plus de 2 000 hommes du monde entier, et plus de 80 % ont déclaré vouloir avoir un meilleur contrôle sur la durée de leur vie au lit. Mais c'est une chose de savoir qu'il s'agit d'un problème très courant, et c'en est une autre de le résoudre. La bonne nouvelle est qu'ici, chez Prolong , nous avons la réponse. Une solution permanente qui vous donnera le contrôle sur la durée de votre vie.

Mais avant d'en arriver là, explorons certaines des choses que vous pourriez ressentir à la suite d'une éjaculation précoce - et comment vous pouvez commencer à les résoudre.

PLUS : Les asperges et le lait peuvent-ils augmenter votre testostérone ? En savoir plus sur les remèdes naturels PE ici.

Comment l'éjaculation précoce affecte votre personnalité

Avant de commencer nos recherches, nous savions que les angoisses sexuelles nuisaient à la confiance des hommes - nous ne savions tout simplement pas à quel point. Voici ce que nous avons trouvé :

• Plus de 35% des hommes ont perdu toute confiance dans la chambre
• Près de 25% ont cessé d'avoir des relations sexuelles en conséquence
• 22 % ont ressenti une tension dans leur relation, et
• Plus de 20 % ont complètement évité de nouvelles relations

Perdre votre confiance sexuelle peut vraiment vous frapper là où ça fait mal - votre concept de masculinité. Non seulement cela peut causer de la dépression et de l'impuissance, mais cela s'aggrave au fur et à mesure que vous le laissez. Cette taupinière devient rapidement une montagne que vous n'aurez jamais l'impression de gravir.

Sortir d'un état d'esprit négatif

Reconnaître que vous souffrez d'un manque de contrôle pendant les rapports sexuels n'est pas admettre une faiblesse. En fait, c'est une décision assez courageuse - admettre vos défauts prend de grosses boules.

Une fois que vous avez reconnu que l'orgasme trop tôt est quelque chose sur lequel vous voulez prendre le contrôle, il est temps de laisser tomber ces pensées négatives en boucle dans votre tête. Non, ce n'est pas impossible à résoudre. Non, cela ne fait pas de vous un échec. Non, cela ne veut pas dire que vous n'aurez plus jamais de relations sexuelles « normales ». Vous êtes sur le point de commencer à exploiter le pouvoir de la pensée positive et de la détermination pour résoudre ce problème, alors débarrassez-vous de la négativité maintenant.

Prendre le contrôle de la situation

Il est temps d'agir. Il y a trois domaines principaux à considérer :

1. Contrôle de la formation
2. Discours de soi positif
3. Parler avec votre partenaire

FORMATION CONTRÔLE

Rappelez-vous quand nous avons parlé plus tôt d'une solution permanente à l'éjaculation précoce ? Eh bien, c'est là qu'intervient la formation au contrôle. Prolonger le programme de formation Climax Control vous aide à contrôler votre point culminant lorsque vous vous masturbez à l'aide d'un petit appareil vibrant.

Prolonger saute l'utilisation de solutions de pansement comme les médicaments ou les agents anesthésiants et se concentre plutôt sur le réglage fin du gland trop sensible sur la tête du pénis. Prolong associe la science derrière la méthode stop-start, avec un appareil et un programme de formation de six semaines. Et nos essais cliniques montrent que six mois après la fin du programme d'entraînement, votre temps d'éjaculation s'est stabilisé ou s'est encore amélioré.

PARLER DE SOI POSITIF

Le discours intérieur positif va de pair avec le programme de formation. Sentir que vous prenez le contrôle, va être la chose exacte qui vous donne le contrôle. Votre dialogue interne doit être votre fan numéro un. Cela signifie gonfler vos pneus avec des affirmations quotidiennes sur toutes les grandes choses que vous aimez vraiment chez vous.

Êtes-vous en train de botter des fesses au travail en ce moment ? Peut-être êtes-vous sur un nouveau programme d'entraînement au gymnase? Ou êtes-vous simplement très fier d'avoir enfin décidé de prendre le contrôle d'un problème de santé qui vous a toujours un peu gêné ? Vas-y toi.

PARLER À VOTRE PARTENAIRE

Enfin, essayez de parler à votre partenaire de ce qui se passe. Ouverture d'un conversation sur l'éjaculation précoce leur procurera également un sentiment de soulagement - votre partenaire peut avoir ses propres angoisses, comme s'il avait fait quelque chose de mal pour causer le problème. Il y a de fortes chances qu'ils soient aussi soulagés que vous que quelque chose soit fait.

PLUS : Prêt à reprendre le contrôle ? Commencez ici.

Retrouver sa confiance sexuelle

Le voyage vers la résolution complète de l'éjaculation précoce et la sexualité est différent pour chaque homme. L'important n'est pas de se focaliser sur l'urgence du problème, mais sur la mise en place d'habitudes saines et de routines durables.

Faire Prolonger la formation partie de votre routine hebdomadaire. Vous verrez les résultats dès la première semaine. Fixez-vous de petits objectifs sexuels pour commencer à retourner dans la chambre et essayez d'incorporer quelques affirmations quotidiennes dans votre routine matinale. Retrouver votre confiance sexuelle se produira.

Savoir que vous avez reconnu le problème et que vous travaillez activement pour le résoudre demande beaucoup de force.