Vous vous sentez déprimé à propos de l'EP ? Découvrez ce qu'il faut faire ici

Chez Prolong™ , nous savons que lorsque votre 🍆 ne se comporte pas bien, cela peut vous empêcher de profiter du bon sexe que vous méritez. Mais une fois que vous avez débarrassé vos pensées de votre membre désobéissant, qu'est-ce que ça fait quand vous vous connectez avec votre esprit ?

Comme tout problème médical, l'éjaculation précoce implique bien plus que d'atteindre son apogée trop tôt. Sous la surface, il y a des impacts négatifs sur votre bien-être émotionnel et mental.

Il a été prouvé que les hommes qui souffrent d'éjaculation précoce sont également plus susceptibles de souffrir de dépression et d'anxiété, leurs préoccupations devenant souvent intrusives et débilitantes.

Oui, l'éjaculation précoce s'accompagne d'un ensemble unique d'émotions à surmonter - mais il est important de savoir qu'avec les bons outils et techniques, vous et votre 🍆 ressentirez 😊.

Comment l'EP peut vous affecter

Lorsqu'un problème de santé commence à interférer avec votre perception de qui vous êtes, les effets d'entraînement sur votre santé émotionnelle et mentale peuvent être dramatiques. Tout à coup, quelque chose que nous supposons tous être « naturel » ou automatique – le sexe – devient un véritable test de vos capacités.

Dans une enquête que nous avons menée auprès de plus de 2 000 hommes, nous avons commencé à comprendre le plein effet de l'éjaculation précoce sur la santé mentale et le bien-être émotionnel. Voici quelques-uns des résultats :

• 36% des hommes ont perdu toute confiance dans la chambre
• 25% ont cessé d'avoir des relations sexuelles en conséquence
• 22% ont ressenti une tension dans leur relation
• 20 % ont complètement évité de nouvelles relations
• 18 % ont ressenti des changements dans leur santé mentale
• 13% buvaient pour absorber leurs angoisses

Bon nombre des sentiments négatifs qui entourent l'EP proviennent du fait que vous n'avez pas l'impression de ne pas contrôler votre propre corps. Et il y a de fortes chances que vous ayez également évité de parler de vos problèmes au lit. C'est embarrassant, et s'ouvrir le rend également réel. Ce que vous devez comprendre, c'est qu'éviter le problème est un stress en soi. Plus vous le laissez longtemps, plus le stress s'aggrave.

PLUS : Esprit sain, corps sain, bite saine.

Traiter l'éjaculation précoce

Le traitement de l'éjaculation précoce combine une approche à deux volets. Cela implique un entraînement physique continu pour créer de nouvelles réponses à la stimulation, mais nécessite également de développer sa force mentale.

Les crèmes et sprays anesthésiants, les pilules et les remèdes naturels masquent simplement les symptômes de l'EP et ne la guérissent pas. Prolong , d'autre part, combine la science derrière la méthode stop-start avec un dispositif vibrant et programme de formation de six semaines .

Non seulement nos essais cliniques indépendants montrent que les avantages de l'utilisation de Prolong commencent à la semaine 1, atteignant leur maximum à la semaine 6 du programme, mais l'étude a même montré une amélioration globale de la détresse comme l'anxiété et la dépression.

En plus de vous entraîner avec Prolong, vous pouvez essayer d'intégrer un entraînement mental dans votre vie quotidienne. Pourquoi ne pas essayer de télécharger l'une des nombreuses applications qui vous proposent des exercices de respiration ou des invites de méditation tout au long de la journée, comme Headspace. Seulement 5 minutes par jour peuvent faire un très grand changement dans la façon dont vous abordez votre anxiété.

PLUS : Prolong a piqué votre intérêt ? En savoir plus ici.

Vers qui vous pouvez vous tourner

Il est toujours important de se rappeler que vous n'êtes pas seul dans ce voyage. C'est un problème qui touche tant d'hommes, et par conséquent, il y a beaucoup d'aide là-bas. Chez Prolong , nous avons beaucoup d'informations pour vous sur l'éjaculation précoce.

Si vous avez remarqué que l'EP vous affecte vraiment, à la fois physiquement et mentalement, vous devriez envisager de consulter un professionnel de la santé pour en discuter. Vous pouvez commencer avec votre médecin local. Ils seront une excellente caisse de résonance pour votre première tentative d'ouverture à un professionnel de la santé au sujet du problème, ce qui peut être un peu intimidant. À partir de là, vous pourriez obtenir une référence pour un spécialiste, comme un psychologue ou un conseiller - ils vous seront d'une grande aide au cours de votre embarquement dans ce voyage.

Parler régulièrement à quelqu'un de vos progrès et de vos frustrations vous fera vous sentir moins seul. Ils seront en mesure de vous donner des conseils personnalisés sur ce qui pourrait fonctionner pour vous lorsqu'il s'agit de gérer votre confiance sexuelle, et de travailler à travers notre programme de formation .